¿Quién puede dar terapia psicológica?

¿QUIÉN PUEDE DAR TERAPIA PSICOLÓGICA?

Antes de tomar cualquier decisión y acudir con un psicólogo debes tomar en cuenta que no todos los psicólogos son psicoterapeutas.

Muchos desconocen la diferencia entre un psicólogo y un psicoterapeuta; y consideran que todos tienen la capacidad y cuentan con las herramientas adecuadas para ser un guía y apoyarlos en la situación en la que se encuentran. Sin embargo, esto no es verdad.

Muchos de los que se sustentan como "terapeutas psicológicos o psicoterapeutas", no cuentan con las herramienta adecuadas ya que no sólo se trata de cursar la licenciatura en psicología; hay que contar de primera mano con un proceso terapéutico propio, y capacitarse para ser un verdadero especialista en terapia psicológica.

Así es, que cuando quieras consultar a un terapeuta psicológico, lo primero que debes hacer es revisar que cuente con las características adecuadas para serlo. 

"Supongo que es tentador tratar todo como si fuera un clavo, si la única herramienta es un martillo"                                                                                                                                                                                           Abraham Maslow.

La psicoterapia es el nombre que se utiliza al proceso terapéutico o forma de intervención que realiza un psicólogo especialista para apoyar a la persona que lo consulta. La psicoterapia ayuda a aprender cómo tomar control de la vida y responder a las situaciones difíciles con las habilidades para afrontarla de forma saludable para ti.

Las características de un psicoterapeuta son:

• Lleva una formación continua en psicoterapia; cursando diplomados, seminarios, maestrías, doctorados, etc. Y cuenta con los certificados generados de dicha formación. 
• Ha llevado un proceso terapéutico propio.
• Cuenta con un psicoterapeuta guía para continuar con la objetividad en sus intervenciones.
• El psicoterapeuta tiene las licencias necesaria para diagnosticar, pronosticar y atender padecimientos de salud mental, no cuenta con la licencia para administrar fármacos.
• Un psicoterapeuta no va a decirte qué hacer; al final tú desarrollarás las herramientas para resolver las situaciones que te detienen.

Recuerda que la salud mental también es importante ya que te ayudará a conocerte y a contar con herramientas personales para reaccionar a los diferentes sucesos de la vida de forma positiva. Por ello es fundamenta conocer las características principales de tu posible guía en tu proceso terapéutico. Y, cuando conozcas a tu posible psicoterapeuta, no dudes en solicitar que te muestre los certificados que lo acreditan como psicoterapeuta, esto te dará la certeza que te encuentras con la persona que tiene las herramientas que te apoyarán a resolver las situación en la que te encuentres.

Marina Castañeda, 10 de marzo del 2017.